Olistica Sweetness

Hatha Yoga

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In Olistica Sweetness pratichiamo l’Hatha Yoga, che fa parte della corrente dello yoga tantrico, ovvero di quella corrente che sfrutta i sensi per giungere alla realizzazione interiore.

Le lezioni hanno una durata di un’ora e si suddividono in esercizi di Pranayana (respirazione), Asana (esercizi fisici) e la parte conclusiva è dedicata alla meditazione.

COD: SB027-3 Categoria:

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Carnet da 10 lezioni, Carnet da 5 lezioni