La massoterapia è l’insieme di varie tecniche di massaggio volte a lenire dolori muscolari o articolari, allentare tensioni e affaticamento muscolare. Per questo motivo è spesso utilizzata come pratica riabilitativa e preventiva nei confronti di molte patologie a carico dei muscoli, i vasi sanguigni, i vasi linfatici e le terminazioni nervoso di tipo motorio. I massaggi massoterapici possono essere eseguiti dietro prescrizione medica.
Riteniamo che la massoterapia sia estremamente utile in caso di:
• Muscolatura contratta
• Muscolatura dolente
• Contratture o indurimenti dei tendini
• Stress psicofisico (es: ansia, disturbi dell’ansia, depressione minore ecc)
• Ritenzione idrica
• Cellulite
La massoterapia è indicata contro il dolore muscolare, per il rilassamento di muscoli e tendini, per un miglioramento del drenaggio linfatico e per una distensione psichica (rilassamento nervoso). I massoterapisti raccomandano vivamente il massaggio a chi pratica sport e agli atleti professionisti, per ridurre le fatiche post-allenamento, per accelerare il recupero e per favorire il rilassamento dei muscoli dopo il loro utilizzo. La massoterapia non richiede alcuna preparazione particolare.
Durata 50min.
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